 |
| MANTELZORGEN DOEN WE SAMEN! |
|
Beste mantelzorger,
Dit is de laatste mantelzorgnieuwsbrief voordat de zomervakantie begint. Voor velen een periode van rust en ontspanning, voor sommigen een uitdaging om de (mantel)zorg goed geregeld te krijgen. Deze nieuwsbrief bevat een aantal tips hoe je beter in balans kunt komen en blijven. Zorgen voor een ander begint namelijk bij zorgen voor jezelf!
In deze nieuwsbrief kijken we even terug en blikken we vooruit. Allereerst willen we graag onze nieuwe directeur Bianca Bruntink aan jullie voorstellen. In ons jaarverslag kun je lezen wat we vorig jaar hebben gedaan. Ook blikken we terug op de Week van de Jonge Mantelzorger en ons vrijwilligersuitje van 18 juni.
Als je vragen of ondersteuning nodig hebt kun je ons altijd bellen op 026 – 370 35 40 of een bericht sturen naar info@mvtarnhem.nl. Ook in de zomerperiode staan we graag voor je klaar!
We wensen jullie een fijne vakantie!
Warme groet,
Team MVT Arnhem
Mantelzorgen doen we samen!
|
|
|
|
NIEUWE DIRECTEUR MVT ARNHEM
Na 6 jaar voor MVT Arnhem te hebben gewerkt, heeft voormalig directeur Henk Kroon ivm zijn pensioen eind mei afscheid genomen. Wij bedanken Henk voor zijn constructieve inzet voor MVT Arnhem. Zijn opvolger Bianca Bruntink is op 3 juni gestart.
"Via deze weg wil ik mezelf graag voorstellen. Ik ben in juni met veel plezier gestart als directeur van MVT Arnhem. Wat mij drijft is de kracht van mensen die voor elkaar zorgen, vaak naast hun werk, gezin en eigen leven. Die betrokkenheid raakt me, en daar wil ik graag iets in betekenen. In samenwerking met collega's, partners in de zorg, welzijn en gemeente ga ik me inzetten voor een mantelzorgvriendelijk Arnhem. Een fijne stad waar mantelzorgers en vrijwilligers zich gezien, gewaardeerd en ondersteund voelen. Ik kijk uit naar een fijne samenwerking!
|
|
|
JAARVERSLAG MVT ARNHEM
Wil je weten wat MVT Arnhem vorig jaar allemaal heeft gedaan? Lees dan ons jaarverslag 2024.
|
|
|
ANIMATIEFILM SLEUTELPERSOON IN DIVERSE TALEN
Bekijk onze nieuwste animaties waarin we laten zien wat mantelzorg is en wat onze adviseurs en sleutelpersonen voor jou als mantelzorger kunnen doen. Deze filmpjes zijn beschikbaar in het Nederlands, Turks, Marokkaans en Afghaans. Stuur de filmpjes gerust door!
|
|
|
TERUGBLIK VRIJWILLIGERSUITJE MVT ARNHEM
Tijdens ons jaarlijkse vrijwilligersuitje hebben we op woensdag 18 juni samen met 30 vrijwilligers een interessante rondleiding gedaan door de historische stadskelders onder de binnenstad van Arnhem. Wethouder Marjan van Munster heeft de vrijwilligers uitgebreid bedankt voor hun belangrijke en dankbare werk voor vele inwoners uit Arnhem. We hebben de dag afgesloten met een gezellige borrel op de bijzondere locatie Flor Fina op de Korenmarkt. Bekijk de foto's van deze bijzondere dag via onderstaande link.
|
|
|
|
|
EVEN VAKANTIEPAUZE VOOR MANTELZORGERS
Met de zomervakantie in aantocht is het voor mantelzorgers ook belangrijk om zelf even op te laden. Op onze website staan goede tools om de (mantel)zorg tijdelijk over te dragen. Je vindt er o.a. diverse checklijsten die je kunt invullen voor degenen die tijdelijk de zorg overnemen. Wil je als mantelzorger op vakantie en zoek je voor jouw naaste iemand die de zorg over kan nemen? Veel zorgverzekeraars vergoeden mantelzorgvervanging vanuit het aanvullende pakket van de polis van de mantelzorger. Bel jouw zorgverzekering en vraag naar de mogelijkheden hiervoor of bekijk www.mvtarnhem.nl/mantelzorgpauze-zorgverzekering. Ook staat er op onze website onder Mantelzorgpauze aanbod van vakantiebestemmingen die de zorg voor jouw naaste over nemen. Zo kun je genieten van een zorgeloze vakantie en neemt het personeel van het vakantiepark de zorg over.
|
|
|
UIT DE PRAKTIJK: "MANTELZORGPAUZE: EEN WELKOM MIDDEL"
Ellis Raza, werkzaam als wijkcoach in de wijk Arnhem Schuytgraaf is erg enthousiast over het inzetten van een mantelzorgpauze. "Mantelzorgers zorgen vaak dag en nacht voor hun naasten en raken daarbij soms zelf overbelast. Helaas wordt er nog veel te weinig gebruik gemaakt van mantelzorgpauze," legt Ellis uit. Lees hier haar ervaringen.
|
|
|
|
|
TERUGBLIK WEEK VAN DE JONGE MANTELZORGER
Tijdens de Week van de Jonge Mantelzorger van 1-7 juni hebben we diverse leuke activiteiten georganiseerd voor ruim 100 jonge mantelzorgers en hun families. Tip: op onze website staat, naast nuttige informatie, ook een handige toolkit voor Jonge Mantelzorgers. Heb je deze week gemist? Meld je dan aan als jonge mantelzorger en dan word je automatisch op de hoogte gebracht!
|
|
|
BROEDEL GAME
De leuke Broedel game is dóór en voor brussen van 6-9 jaar ontwikkeld en werd gemaakt door de Academische Werkplaats Affect-us. Hier komen brussen, ouders én professionals samen om de zorg rondom zorg intensieve gezinnen te verbeteren. Het doel is om brussen te ondersteunen met een 'serious' game om de veerkracht en het welzijn van deze brussen te verbeteren. Het is een online spel waar je iets van kunt leren, een educatief computerspel. Met de game kunnen brussen ervaren dat zij niet de enige zijn. Ook worden belangrijke vaardigheden in het omgaan met hun gedachten en gevoelens versterkt.
|
|
|
|
|
SAMENWERKEN & PRIVACY BIJ PSYCHISCHE PROBLEMEN
De behandelaar wil 'vanwege de privacy' niet met me praten. Klopt dat? Nee! Een hulpverlener mag niet alles delen, maar naar jou luisteren mag wel. Dat is zelfs verstandig! Omdat jij je familielid veel beter kent, kun je informatie geven die helpend kan zijn bij de behandeling.
Een hulpverlener mag bovendien alles delen als je familielid heeft aangegeven dat hij of zij er geen problemen mee heeft. En in sommige gevallen is het zelfs verplicht dat met een naaste wordt overlegd. Bijvoorbeeld bij een gedwongen behandeling of als je mentor of curator van je naaste bent. Lees alles over privacy op de website van Ypsilon.
|
|
|
GGZ & WACHTLIJSTEN
Op maandagavond 2 juni liet tv-programma AVROTROS Radar zien wat het verdwijnen van de restitutiepolissen veroorzaakt; dat juist mensen die complexe ggz nodig hebben, zelf moeten gaan bijbetalen. Zij kunnen vaak niet terecht in het gecontracteerde aanbod, omdat de zorg die nodig is, daar niet wordt aangeboden. Er zijn echter harde wettelijke afspraken over termijn voor intake én termijn voor starten behandeling. Als een zorgverzekeraar dat niet binnen de door hen gecontracteerde zorgaanbieders kan plaatsen, moeten ze buiten de gecontracteerde zorgaanbieder gaan zoeken. Goede & tijdige behandeling van degene waar mantelzorgers voor zorgen, levert hen ook ruimte op en voorkomt overbelasting. MIND adviseert mensen die geen passende zorg in het gecontracteerde aanbod kunnen vinden, of die geen ggz binnen de maximale wachttijd van 14 weken krijgen, om hun zorgverzekeraar te vragen om zorgbemiddeling. Mensen hebben dan recht op volledige (100%) vergoeding van deze zorg, ook als die niet gecontracteerd is door de zorgverzekeraar.
|
|
|
|
|
NIEUWS VAN ALZHEIMER NL
Zorg je voor iemand met dementie, dan heeft Alzheimer NL veel interessante info voor jou. Onderstaat staat de link naar hun laatste nieuwsbrief met allerlei handige informatie over als de diagnose net gesteld is, over thuis wonen met dementie en als thuis wonen niet meer gaat.
Tip: abonneer je op hun nieuwsbrief, zeer de moeite waard! Aanmelden kan via: https://www.alzheimer-nederland.nl/nieuwsbrief
|
|
|
|
|
NUTTIGE INFORMATIE NAH & TREFPUNT NAH
In Nederland krijgen jaarlijks naar schatting 140.000 (nieuwe) mensen te maken met een of andere vorm van hersenletsel als gevolg van bijvoorbeeld een herseninfarct, ongeluk, tumor, hartstilstand, hersenbloeding of operatie. Ook de familie (mantelzorgers) ondervindt vaak allerlei problemen. Vaak is het lastig om met deze nieuwe situatie om te gaan. Op onze speciale pagina over Niet-aangeboren hersenafwijking (NAH) kun je lezen welke ondersteuning er is. Tip: bezoek ook eens het NAH trefpunt in Huissen.
|
|
|
|
|
HOE KAN IK MANTELZORG EN WERK COMBINEREN?
Heb jij naast je mantelzorgtaak ook een betaalde baan, dan heb je veel ballen in de lucht te houden. Dat hoeft geen probleem te zijn, want werken naast je zorgtaak kan ook heel prettig zijn. Werk geeft voldoening en ruimte voor eigen ontwikkeling en ontplooiing. Maar als de balans tussen zorg & werken niet OK is, kan dat tot veel stress leiden en misschien wel tot overbelasting en uitval. Het is dus belangrijk om de balans tussen werk & zorg op orde te hebben. Ga daarover in gesprek met je werkgever. Er is vaak meer mogelijk dan je denkt. Want ook je werkgever zit niet te wachten op een overbelaste medewerker die uitvalt en onderdeel wordt van het dure (grijs)ziekteverzuim. Een goede voorbereiding op een balansgesprek met je werkgever is belangrijk. Daarvoor kun je de 'Toolkit participatieve aanpak' gebruiken.
Vind je het fijn om je gesprek samen voor te bereiden, dan staat MVT Arnhem graag voor je klaar. Maak een afspraak met Maddy Kloet, 06 – 15 29 44 51 / m.kloet@mvtarnhem.nl
|
|
|
|
|
VRIJWILLIGE THUISHULP MVT ARNHEM
Regelmatig helpen vele betrokken en enthousiaste vrijwilligers van MVT Arnhem burgers uit Arnhem met het onderhoud van de tuin, maar ook met andere klussen zoals opruimen, knoppenhulp, kleine klussen in en rond het huis en afval naar de stort brengen. Deze hulp wordt verleend aan mensen die het zelf niet meer kunnen, geen geld hebben om iemand in te huren en weinig mensen in de omgeving hebben die dit voor ze kunnen doen. Ook mantelzorgers die intensieve zorg verlenen en daardoor tijd tekort komen om de klussen zelf te kunnen doen mogen gebruik maken van de vrijwillige hulpdienst. Op onze website lees je meer over de voorwaarden en welke klussen onze vrijwilliger kunnen uitvoeren. Heb je een hulpvraag? Aanmelden kan op de volgende manieren:
• Telefonisch: op werkdagen via 026-3703540
• Digitaal: via www.mvtarnhem.nl/thuishulp
Onze telefoonmedewerkers bellen jou dan binnen 3 werkdagen op om jouw vraag samen door te nemen.
|
|
|
VEILIG THUIS STAAT VOOR JE KLAAR!
Voel jij je niet veilig thuis of ken je iemand die hulp nodig heeft? Neem dan (anoniem) contact op met Veilig Thuis via 0800-2000 of info@veiligthuisgm.nl. In het animatiefilmpje kun je zien wat Veilig Thuis voor jou kan doen. Je staat er niet alleen voor!
|
|
|
|
|
ACTIVITEITEN (MVT ARNHEM)
MVT Arnhem organiseert regelmatig bijeenkomsten voor mantelzorgers. Alle bijeenkomsten zijn toegankelijk voor iedereen en zijn meestal gratis. Sommige bijeenkomsten hebben een bepaald thema en zijn vooral bedoeld voor speciale doelgroepen. Aanmelden kan via de betreffende activiteit in onze activiteitenkalender op onze website.
- 30/6 Theesalon Arnhem Zuid (in najaar:laatste maandag per maand)
- 17/7 wandeling voor mantelzorgers (in najaar: elke 3e donderdag van de maand)
- Theesalon Arnhem Noord (in najaar: 1 x per maand op woensdag)
- 16/9 Bondgenoten contact psychische problemen in de familie (thema "herkennen van een depressie")
- 24/9 en 1/10 Basistraining 'Toekomstbestendig zorgen'
- 6/10 Themabijeenkomst 'Slimme Hulpmiddelen'
- 22/10 Lella theesalon, thema mantelzorg & werk
- 28/10 Cursus psychische problemen in de familie
(ism ProPersona)
- 10/11 Dag van de Mantelzorg
- 19/11 Training netwerkversterking
- 28/11 Muzikale voorstelling BROOS
|
|
|
ACTIVITEITEN (EXTERN)
Andere organisaties organiseren ook regelmatig bijeenkomsten die voor mantelzorgers interessant kunnen zijn. Bekijk hiervoor onze activiteitenkalender (extern).
Onderstaand een aantal activiteiten die de komende tijd zullen plaatsvinden:
- 20/6: Inloop levensvragen (D3rde Verdieping)
- 21/6 en 28/6: Trampolinespringen (Uniek Sporten en Bijzonder in Arnhem)
- 21/6 Ontmoetingswandeling volwassen brussen (Presentzijn Coaching)
- 28/6 Survival Ede (FunCare4Kids)
- 2/7 Trefpunt NAH (MEE Gelderse Poort)
- 11/7: Café Doodgewoon (D3rde Verdieping)
|
|
|
