 |
| (MANTEL)ZORG VOOR MENSEN MET EEN PSYCHISCHE KWETSBAARHEID |
|
Sta jij klaar voor een familielid, vriend of kennis met psychische problemen? Heeft iemand in jouw directe omgeving bijvoorbeeld een depressie, autisme, psychose, ADHD, een eetstoornis of een verslaving? Dan ben jij als mantelzorger heel belangrijk. Maar het kan voor jou best zwaar zijn. Veel mantelzorgers van mensen met een psychische kwetsbaarheid hebben te maken met onbegrip en voelen zich soms alleen staan. Terwijl zij vaak dezelfde vragen en twijfels hebben. Denk aan: Hoe voorkom ik dat ik het probleem ga oplossen? Hoe kan ik mijn grenzen aangeven? Hoe kan ik los laten en anders vasthouden?
In deze speciale nieuwsbrief lees je meer wat MVT Arnhem voor jou als mantelzorger kan betekenen. Bekijk ook eens onze speciale GGZ pagina op onze website. Je hoeft het niet alleen te doen!
|
|
MIND Café voor naasten
MVT organiseert op dinsdagavond 20 februari en 23 mei in samenwerking met Rieky van Elk het MIND Café. Dit zijn ontmoetingen die speciaal bedoeld zijn voor mantelzorgers die te maken hebben met personen met een psychische kwetsbaarheid. Psychische aandoeningen raken niet alleen de betreffende persoon maar ook de mensen daaromheen. Hulp voor jou is daarom ook belangrijk. Tijdens het Mind Café wordt gekozen voor thema’s waarbij het samen delen van ervaringen, van dilemma’s en tips voorop staan. Hierdoor kun je je als mantelzorger positiever, gesteund en vooral krachtiger gaan voelen.
Quote deelnemer: ‘Het erkennen en herkennen van elkaars verhalen geeft zoveel steun. Dit is precies wat ik nodig had’.
|
|
|
Neem eens een mantelzorgpauze!
Mantelzorgen is mooi, maar kan ook zwaar zijn. Even op adem komen om jouw accu op te laden is cruciaal voor het verrichten van de zorgtaken voor jouw dierbare.
Een mantelzorgpauze geeft jou als mantelzorger de mogelijkheid jouw zorgtaken tijdelijk op een verantwoorde manier aan een ander over te dragen. Je kunt tijd voor jezelf nemen om op adem te komen, uit te rusten en nieuwe energie op te doen. Daarnaast kun je ook kiezen voor 1 op 1 tijd met de andere gezinsleden. Hierdoor kun je als mantelzorger de zorg beter volhouden en wordt overbelasting voorkomen. Lees meer over het nemen van een mantelzorgpauze op onze website.
|
|
|
Bulletin Mantelzorg & MIND
In het speciale bulletin Mantelzorg & MIND lees je meer over de ondersteuning die beschikbaar is voor mantelzorgers die zorgen voor iemand met een psychische kwetsbaarheid.
|
|
|
MVT contactpersoon Leny van Rooijen
Heb je specifieke vragen over mantelzorgondersteuning op het gebied van psychische kwetsbaarheid? Neem dan contact op met Leny van Rooijen, l.vrooijen@mvtarnhem.nl. Zij is op 1 december 2023 bij MVT Arnhem in dienst getreden als adviseur informele zorg.
|
|
|
